Testberichte

Mann macht mit Gewichtsweste Klimmzüge

10 Gewichtswesten für effektive Workouts

Wenn das Training zu leicht wird und man ihm neuen Schwung verleihen möchte, sind Gewichtswesten ein interessantes Accessoire. Mit ihnen lässt sich das Körpergewicht fast beliebig erhöhen, was dazu führt, dass der Widerstand beim Krafttraining und Ausdauersport steigt. So lassen sich neue Reize setzen und das Leistungsniveau deutlich nach oben …

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Attraktive Frau sitzt auf dem Ergometer Testsieger

Diese 7 Ergometer sind (nicht ohne Grund) extrem populär

Ob du lockeres Ausdauertraining, Cardioeinheiten zum Gewichtsverlust oder intensive HIIT-Workouts zur Erhöhung der Ausdauerleistung und dem Ankurbeln der Fettverbrennung bevorzugst: Mit diesen Ergometern machst du nichts falsch. Sie sind die perfekten Trainingsgeräte fürs Gym und für zuhause. Funktionale Trainingsgeräte mit vielen Vorteilen Ergometer findet man heute nicht mehr nur im …

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Fitnesssportler macht Liegestütze mit Push Up Board

▷ 10 Push Up Boards die [2022] total im Trend liegen

Ein Trend in der Fitnessszene sind sogenannte Push Up Boards. Gerade für das Training zuhause oder unterwegs sind sie perfekt. Dabei handelt es sich um zwei Liegestützgriffe, die sich auf in verschiedenen Positionen auf einem Board das meist aus Kunststoff besteht, befestigen lassen. Je nach Stellung der Griffe kann man …

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Frau rollt Fitnessmatte auf dem Boden auf

Diese 10 Fitnessmatten sind perfekt für Dein Workout

Übungen auf hartem Untergrund zu absolvieren macht keinen Spaß. Das Workout wäre nicht nur unbequem, sondern hätte auch überhaupt keine Lust, mit seinem Training erst anzufangen. Fitnessmatten schaffen hier Abhilfe. Sie sind robust, bieten je nach Ausführung maximalen Komfort und lassen sich ganz einfach mit einem feuchten Tuch reinigen. Fitnessmatten …

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French Press mit frischem Kaffee steht auf dem Tisch

Die French Press – Praktisch, zeitlos und schick

Wer kennt sie nicht? Die praktische French Press, die in fast jeder Studentenwohnung und bei jedem Camping-Urlaub zu finden ist. Doch die auch liebevoll genannte „Pressstempelkanne“ überzeugt nicht nur durch ihre Praktikabilität, sondern auch durch Geschmack. Daher erfährt sie seit geraumer Zeit ein wahres Revival unter den Kaffeeliebhabern. Dabei wurde …

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Mann trainiert mit Battle Rope

Die Battle Rope Bestseller [TOP#10]

Die inzwischen sehr beliebten Trainingsseile erinnern eigentlich an die Taue aus der schuleigenen Turnhalle. Doch die Battle Ropes können in der Horizontale wahre Wunder bewirken. Nachdem man die 10 bis 20 Meter langen Seile an einem Ankerpunkt an der Wand befestigt hat, entfernt man sich einige Meter und beginnt, die …

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Frau mit Springseilen im Gym

Die besten Springseile für Sportler [TOP#10]

Springseile gehören längst nicht mehr nur in den Sportunterricht oder das Boxtraining. Sie sind inzwischen weit verbreitet beim Ausdauertraining zuhause und im Fitnessstudio und moderne Ausführungen haben schon lange nichts mehr mit den simplen Seilen zu tun die in einfache Kunststoffgriffe führen. Kugelgelagerte Griffe und verschiedene Seile machen die Fitness-Accessoires …

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Reis der mit einem Mikrowellen Reiskocher zubereitet wurde

Die besten Mikrowellen Reiskocher (02/2022)

Reis aus der Mikrowelle? Mit diesen angesagten Mikrowellen-Reiskochern kein Problem. Sie garantieren für gute Resultate in kurzer Zeit und überzeugen mit unschlagbar günstigen Preisen. Die besten Modelle, wer einen kaufen sollte und wer nicht, sowie eine Gebrauchsanweisung wie einem der perfekte Reis in der Mikrowelle gelingt, gibt es in diesem …

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Diese 10 Kraftstationen sind JEDEN Cent wert

Eine Kraftstation ist ein komplettes Fitnessstudio für die eigenen vier Wände. Die funktionalen Trainingsgeräte bieten alles, was man für ein effektives Workout benötigt. Mit ein paar Erweiterungen und etwas Zubehör kann man sein eigenes Home Gym einrichten und sämtliche Muskeln trainieren. Kein monatlicher Mitgliedsbeitrag, kein lästiger Vertrag, rund um die …

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Mann macht sinnvolle Übungen mit Handtrainer

Die 10 populärsten Handtrainer für Zuhause

Starke Hände sind in jeder Lebenslage von Vorteil. Ganz besonders nützlich sind sie beim Training im Fitnessstudio. Mit den folgenden Bestsellern lassen sich Unterarme, Hände und Finger trainieren und so die Griffkraft steigern. Hand- und Fingerkraft trainieren Wie man seine Griffkraft mit einem Hand- oder Fingertrainer erhöht und welches Equipment …

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